Les avantages de l'accompagnement en ligne
En termes d'avantages, la thérapie/accompagnement en ligne (visio-consultations) présente de nombreux intérêts par rapport à la consultation
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Marina GALANT
- 16 juin
- 4 Min
Qu'est-ce que l'acceptation et comment accepter ?
L’acceptation est essentielle pour retrouver l’état de bien-être, de bonheur, de santé, de prospérité.
Il y a deux façons d’accepter...
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Marina GALANT
- 24 mai
- 4 Min
Qu'est-ce que l'effet miroir et que vient-il t'apprendre ?
L'effet miroir = la façon dont tu vois tout ce qui t'entoure est un reflet de ce que tu es et surtout de ce que tu crois être.
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Marina GALANT
- 22 mai
- 3 Min
Les 5 langages de l'Amour
“Ce qui procure le sentiment d’être aimé pour une personne n’est pas forcément la même que pour une autre.” Gary Chapman.
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Marina GALANT
- 1 mai
- 2 Min
Comment communiquer de façon apaisée ?
La Communication Non Violente (CNV) est un processus de communication élaboré par Marshall B. Rosenberg.
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Marina GALANT
- 3 mars
- 2 Min
Qu'est-ce que l'enfant intérieur ?
L'enfant intérieur fait référence à la partie en soi qui a des désirs depuis longtemps, des désirs qu’il n’a pu réaliser jusqu’à maintenant.
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- 18 août 2023
- 2 Min
Voir l'échec comme une expérience
Le dictionnaire traduit un échec comme un revers éprouvé par quelqu’un, un manque de réussite... spirituellement il signifie expérience.
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Marina GALANT
- 24 juin 2022
- 2 Min
Que faire lorsqu'une situation nous dérange au travail ?
Une situation te dérange au travail ? Voici les 2 possibilités qui s'offrent à toi. CHANGER LA SITUATION La situation est-elle de ta...
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Marina GALANT
- 11 mars 2022
- 3 Min
Qu'est-ce que l'écoute véritable ?
Écouter, c’est laisser le temps à l’autre de terminer ce qu’il a à dire au lieu de l’interrompre; éviter de penser et de préparer...
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- 26 oct. 2021
- 2 Min
5 étapes pour découvrir ta croyance limitante
Tu dis souvent: "J'aimerais faire ceci ou j'aimerais être cela" ? Alors c'est que tu veux quelque chose mais que ta peur (croyance) t'en...
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- 18 oct. 2021
- 1 Min
Qui suis-je ? Quelles sont les clés de la réussite ?
2ème interview des femmes inspirantes et Magnetic : Marina Galant, Sophrothérapeute mais avant tout, femme inspirée entrepreneuse
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- 22 sept. 2021
- 1 Min
Comment gérer mes émotions ?
Je te donne ici les 6 étapes qui t'aideront à mieux "gérer" tes émotions. Il s'agit surtout de les accueillir et de les comprendre plutôt...
25 vues0 commentaire
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- 8 sept. 2021
- 2 Min
Tu as le droit
TU AS LE DROIT d'être triste, de pleurer, de vouloir tout foutre en l'air ! Tu as le droit de trouver que c'est insupportable,...
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- 21 août 2021
- 2 Min
Comment retrouver la joie de vivre ?
La joie est ta nature véritable. Je t'en dis plus et te donne des astuces pour t'y reconnecter. 📖 La joie est un sentiment exaltant de...
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- 1 juil. 2021
- 3 Min
Tu es la moyenne des 5 personnes avec qui tu passes le plus de temps
Cette affirmation, bien que non scientifique, est largement acceptée et reconnue comme vraie. Cela signifie que ton environnement (et...
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- 27 juin 2021
- 6 Min
Comment faire pour s'aimer soi-même ?
S’aimer soi-même : entendre ton Enfant Intérieur, prendre soin de ses besoins, et agir pour le protéger et le laisser s’épanouir.
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- 17 juin 2021
- 3 Min
Que signifie "regarder les choses de façon spirituelle" ?
Regarder les choses de façon spirituelle c’est avoir une vue d’ensemble d’une situation ou d’une personne. C’est l’opposé de la vision...
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- 16 juin 2021
- 6 Min
Sais-tu recevoir ?
Recevoir s’étend bien au-delà des compliments, des cadeaux et des faveurs. Recevoir, c’est accepter l’énergie de la vie qui vous traverse.
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- 9 juin 2021
- 1 Min
"La vie est un écho"
La vie est un écho, on récolte exactement ce que l'on sème.
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- 7 juin 2021
- 2 Min
Dire "non" pour rester en accord avec soi-même
Dire "Non" n'est pas toujours chose aisée, des peurs font surface. Voici quelques astuces pour savoir dire non sans culpabiliser.
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Découvrez dans mes articles, des ressources, définitions de notions clés, des suggestions d'exercice pour favoriser la prise de conscience et votre introspection pour aller plus en profondeur.
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