Malaises et Maladies

Description du service

➡️​Conditions : La séance dure 1 heure environ. Elle peut être effectuée au cabinet à Anglet, en visio (whatsapp, skype, etc.) ou à votre domicile (BAB 64). Lorsque le corps nous parle par un malaise ou une maladie, c’est pour nous aider à devenir conscients d’une façon de penser non bénéfique pour nous. Cette dernière, bien qu’inconsciente, nuit à tout notre être et lorsque le malaise apparaît, c’est pour nous dire qu’il est grand temps de changer cette façon de penser ou cette croyance non bénéfique. Il nous signale que nous avons atteint nos limites physiques, émotionnelles et mentales. ✨ Objectif de la séance : découvrir le message caché derrière le malaise ou la maladie pour comprendre son origine, l'accepter et prendre le chemin de la guérison. 👉​Déroulement : Chaque séance commence par un temps d’échange, un temps de transmission : clés, questions/réponses, puis est composée de 2 exercices de Sophrologie appelés Relaxations dynamiques (mouvements doux associés à la respiration contrôlée) et une Sophronisation (détente, suggestion mentale/visualisation), puis pour terminer un nouveau un temps d’échange pour exprimer vos ressentis, clarifier, etc. ⭐​A l'issu de la séance vous recevez au format numérique : - des ressources écrites sur la thématique abordée en séances - les consignes pour réaliser en autonomie 2 exercices de sophrologie - 1 audio de la détente guidée effectuée durant la séance. Les exercices réalisés durant la séance devront, afin d’assurer l’efficacité de la méthode, être reproduits à votre domicile en autonomie. *** Cette séance est issue d'une méthode complémentaire ne se substituant à aucun traitement ou accompagnement médical. Le développement personnel vise à votre autonomie, car vous ne me consultez pas pour être soignée mais accompagnée. Je m'engage à vous accompagner avec bienveillance, non-jugement, ouverture, confidentialité, adaptabilité et ponctualité.

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